ひなた

言葉にすると叶う言霊という言葉があるように言葉すると、そのようにできたりやりたいことが叶いやすくなったりします。 言葉を変えるだけで、気持ちも表情も変わってきました！ できる！ツイてる！ できる！私は ...

子育てしていると、自分の時間ってあまり取れないですよね。３歳になる息子は、ママーママー！がすごくて見えるとこにいないとすぐ探してついてきます💦なので、疲れてしまいます。 本音を言うと、 ...

メンタルよわよわから、少しづつポジティブになってきているひなたです。少しずつ行動したら、 当たり前かもしれませんが、効果あるなと感じています。 １．朝日を浴びる日光をあびると目が覚めます眠いとほんとう ...

私は、昔から自信がなく落ち込みやすい子でした。失敗したらずーっと考えてしまって、もやもやしていました。 ですが、出産してから考えが変わってきました！少し行動的になってきました！ 『行動して、自分らしく ...