幸せになる方法

意識して使っている言葉

言葉にすると叶う
言霊という言葉があるように
言葉すると、そのようにできたり
やりたいことが叶いやすくなったりします。

言葉を変えるだけで、
気持ちも表情も変わってきました!

できる!ツイてる!

できる!私はできる!
今日も私はツイてる!

基本、弱気な私です。
どうしようかな、と迷っていたときに
少し強気な気持ちになって、できる!と言葉にしてみたら、意外にもできました!

不安なことがあると、ずーっと考えすぎたり、落ち込んでいた私ですが
私はツイてる!と思うことで、深く落ち込まなくなりました。
ま、いっか!と少し思えるようになりました。

ありがとう

つい、すみませんを使ってしまう事が多い。
なにかしてもらったときに、すみませんが先に出てしまう。

それを、ありがとうに変えたら
私も相手も暖かい気持ちになった!
つい、すみませんと言ってしまうこともありますが、ありがとうを言うように心がけています。

今日もいい日だったな

1日の終わりに、いい日だったなと言ってみる。

悪い事もあったけど、全部が悪いわけではない。
その中にいい事もあったよね。
いい事を思い出した方が、幸せな気持ちになれる。
毎日ポジティブになることはまだ難しいけど
少し前向きな言葉を出してみる
なぜか気持ちも明るくなってくる

いい人生にするために、プラスの言葉を口にしていきたいですね🌸

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