私は、昔から自信がなく落ち込みやすい子でした。
失敗したらずーっと考えてしまって、もやもやしていました。
ですが、出産してから考えが変わってきました！
少し行動的になってきました！
『行動して、自分らしく楽しい人生を歩みたい。
考えすぎたりマイナスになる自分を変えたい。』
と思うようになりました。
ラクにいきるためにやったこと
〇お部屋の一か所をそうじする
洗面所、トイレなど行ったついでにお掃除をする。
５分もかからず、汚れも簡単に落ちます。
きれいになり、いい気持ちになります✨
〇物を減らす
子供がいると物が多くなります。
おもちゃや洋服など散らかっています。
物が多いと感じ、忙しくて部屋が散らかっている。
疲れているときは、頭が働きません。
そんなときは
床に落ちているものを拾う。
床に物がないだけで、すっきりして気持ちよく感じます✨
本当は一気に減らしたいけど、
気持ち的に今できないな～ってときは少しずつ。
今日は、これだけできたでも十分。
無理しちゃうと疲れてしまうので、がんばりすぎないことが大事。